トレーニング山行(毎週土曜日)
「月間登下降距離を意識する」
1ケ月の累計上り下りともそれぞれ2000m以上を目標に!
2019年9月 鹿屋体育大学山本正嘉先生の講演会でお話を聞き、会でも始めました。
丹後の近隣の山々を、累積高度差500m程度、午前中約3時間歩きます。
お試し山行参加希望の方は、会員に声掛け、またはこちらからお申込みください→MAIL
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月
|
日
|
曜
|
山 名
|
参加人数
|
2019.10
|
16
|
水
|
成相山(鼓ヶ岳)
|
2
|
10
|
23
|
水
|
滝上山~妙見山
|
5
|
10
|
26
|
土
|
滝上山~題目山~金引の滝
|
4
|
11
|
1
|
金
|
磯砂山
|
5
|
11
|
2
|
土
|
今普甲道~普甲峠~航空管制塔 |
5
|
11
|
9
|
土
|
成相山(鼓ヶ岳) |
4
|
11
|
16
|
土
|
磯砂山 大萱コース
|
9
|
11
|
23 |
土
|
高竜寺ヶ岳
|
6
|
11 |
30 |
土 |
ダイラ道と今福の滝 |
6 |
12 |
14 |
土 |
金剛童子山 |
13 |
12 |
21 |
土 |
依遅ヶ尾山 |
11 |
2020.1 |
11 |
土 |
双峰公園~千丈ヶ嶽~鳩ヶ峰 |
11 |
1 |
18 |
土 |
高天山(網野町) |
6 |
1 |
25 |
土 |
滝上山~題目山~金引の滝 |
9 |
2 |
1 |
土 |
妙見山 |
4 |
2 |
29 |
土 |
高竜寺ヶ岳 |
10 |
3 |
7 |
土 |
鳩ヶ峰 鍋塚 鬼の岩屋 |
14 |
3 |
21 |
土 |
成相山(鼓ヶ岳) |
12 |
3 |
28 |
土 |
磯砂山(階段コース) |
9 |
4 |
4 |
土 |
滝の千年椿 |
7 |
5 |
23 |
土 |
旧大江山スキー場~鍋塚 |
8 |
5 |
24 |
日 |
旧大江山スキー場~鍋塚 |
5 |
5 |
30 |
土 |
磯砂山 茂地コース 磯砂山 大萱コース |
5
5 |
6 |
6 |
土 |
双峰公園~千丈ケ嶽~鬼嶽稲荷神社 |
6
6 |
6 |
20 |
土 |
丹後海と星の見える丘公園 |
4
4 |
6 |
27 |
土 |
依遅ヶ尾山 |
6
6 |
7 |
18 |
土 |
双峰公園~千丈ケ嶽~鬼嶽稲荷神社 |
5 |
8 |
1 |
土 |
畑(はた)~成相山 |
10 |
8 |
8 |
土 |
権現山(京丹後市網野町) |
9 |
8 |
22 |
土 |
双峰公園~赤石ヶ岳~千丈ヶ嶽 |
11 |
8 |
29 |
土 |
成相山 |
4 |
9 |
5 |
土 |
依遅ヶ尾山 |
8 |
9 |
12 |
土 |
池ケ成~鍋塚~航空管制塔) |
7 |
9 |
19 |
土 |
元普甲道で茶屋ヶ成まで |
10 |
9 |
26 |
土 |
高天山(網野町) |
11 |
10 |
3 |
土 |
双峰公園~千丈ヶ嶽~鳩ヶ峰 |
9 |
10 |
10 |
土 |
妙見山~題目山 |
8 |
10 |
31 |
土 |
屏風山(ガンド山 京丹後市大宮町) |
11 |
11 |
14 |
土 |
双峰公園~千丈ヶ嶽~鬼嶽神社 |
5 |
11 |
21 |
土 |
高竜寺ヶ岳 |
13 |
11 |
28 |
土 |
成相山(パノラマ展望所まで) |
14 |
12 |
5 |
土 |
小金山・黄金山 |
10 |
12 |
12 |
土 |
双峰公園~千丈ヶ嶽~赤石ヶ岳 |
8 |
12 |
19 |
土 |
磯砂山(スノーハイク) |
7 |
12 |
26 |
土 |
由良ヶ岳(スノーハイク) |
6 |
2021.3 |
20 |
土 |
由良ヶ岳 |
12 |
3 |
27 |
土 |
高天山 |
13 |
4 |
3 |
土 |
杉山林道~宇野ヶ岳・杉山 |
9 |
4 |
10 |
土 |
高竜寺ヶ岳 |
15 |
4 |
24 |
土 |
依遅ヶ尾山 |
11 |
6 |
26 |
土 |
滝上山~平岩山~文珠山~根来出山 |
8 |
7 |
3 |
土 |
小浜~掛津遊歩道 |
3 |
7 |
10 |
土 |
畑~成相山パノラマ展望所 |
9 |
7 |
17 |
土 |
高天山・牛ヶ尾山 |
11 |
7 |
24 |
土 |
大江山(双峰公園~千丈ヶ嶽~鬼嶽稲荷神社) |
6 |
8 |
7 |
土 |
旧大江山スキー場~鍋塚 |
5 |
10 |
2 |
土 |
高天山 |
5 |
10 |
9 |
土 |
双峰公園~千丈ヶ嶽~鬼嶽神社 |
3 |
10 |
23 |
土 |
網野 小浜~掛津 |
13 |
10 |
30 |
土 |
A 池ヶ成〜鍋塚〜鳩ヶ峰
B 池ヶ成〜鍋塚〜管制塔 |
7
5 |
11 |
13 |
土 |
依遅ヶ尾山 |
16 |
11 |
20 |
土 |
双峰公園~千丈ヶ嶽~鬼嶽稲荷神社 |
9 |
12 |
11 |
土 |
磯砂山 大萱コース |
16 |
2022.1 |
8 |
土 |
成相山(パノラマ展望所まで) |
10 |
1 |
15 |
土 |
依遅ヶ尾山 |
6 |
1 |
29 |
土 |
今福の滝 |
12 |
2 |
12 |
土 |
塩江~浜詰 |
10 |
2 |
19 |
土 |
成相山(パノラマ展望所まで) |
9 |
2 |
26 |
土 |
磯砂山 |
10 |
3 |
5 |
土 |
滝上山~題目山 |
7 |
3 |
13 |
日 |
経ヶ岬灯台 |
11 |
4 |
16 |
土 |
滝上山~題目山 |
11+1 |
4 |
23 |
土 |
成相山(パノラマ展望所まで) |
11 |
4 |
30 |
土 |
依遅ヶ尾山 |
13 |
5 |
7 |
土 |
双峰公園~千丈ヶ嶽~鳩ヶ峰 |
11 |
5 |
21 |
土 |
磯砂山 大萱コース |
9 |
5 |
28 |
土 |
題目山~妙見山~滝上山 |
11 |
6 |
11 |
土 |
大江山(クリーンハイク) |
11 |
6 |
18 |
土 |
成相山(パノラマ展望所まで) |
8 |
6 |
25 |
土 |
長尾城跡~鞍禿山 |
22+2 |
6 |
27 |
月 |
千丈ケ嶽~鍋塚 |
5 |
7 |
9 |
土 |
双峰公園~千丈ケ嶽~鬼嶽稲荷神社
双峰公園~鍋塚・赤石ヶ岳 |
16
4 |
7 |
14 |
木 |
滝上山~平岩山~妙見山~題目山 |
5 |
7 |
23 |
土 |
高竜寺ヶ岳 |
11 |
7 |
30 |
土 |
双峰公園~赤石ヶ岳~千丈ヶ嶽 |
15 |
9 |
3 |
土 |
高天山 |
15 |
9 |
10 |
土 |
大江山スキー場跡~鬼の岩屋 |
11+1 |
9 |
17 |
土 |
高竜寺ヶ岳 |
9 |
9 |
24 |
土 |
双峰公園~千丈ヶ嶽~鬼嶽稲荷神社 |
5 |
10 |
1 |
土 |
鞍禿山 |
13 |
10 |
15 |
土 |
依遅ヶ尾山 |
12 |
10 |
29 |
土 |
双峰公園~千丈ヶ嶽~赤石ヶ岳 |
14+1 |
11 |
12 |
土 |
畑~成相寺~弁天山展望台 |
6 |
11 |
26 |
土 |
磯砂山 |
13 |
12 |
10 |
土 |
双峰公園~千丈ヶ嶽~鬼嶽稲荷神社 |
12 |
12 |
17 |
土 |
高天山 |
13 |
12 |
24 |
土 |
成相山(パノラマ展望所まで) |
6 |
2023. 1 |
7 |
土 |
磯砂山 |
16 |
1 |
21 |
土 |
双峰公園~千丈ヶ嶽 |
9 |
2 |
11 |
土 |
大江山スキー場跡~航空管制塔(大笠山⛰) |
14 |
2 |
18 |
土 |
離湖公園周辺ウォーキング |
10 |
3 |
4 |
土 |
依遅ヶ尾山 |
11 |
3 |
11 |
土 |
成相山(パノラマ展望所まで) |
11 |
4 |
1 |
土 |
滝上山~題目山 |
9 |
4 |
8 |
土 |
磯砂山 |
7 |
4 |
29 |
土 |
依遅ヶ尾山 |
15 |
5 |
13 |
土 |
成相山(パノラマ展望所まで) |
15 |
5 |
27 |
土 |
普甲峠~航空管塔~鬼の岩屋
(クリーンハイク) |
20+2 |
6 |
10 |
土 |
磯砂山 |
12 |
6 |
17 |
土 |
遊~三津 |
18+1 |
6 |
24 |
土 |
畑~成相山パノラマ展望台 |
13 |
7 |
15 |
土 |
金引の滝~題目山~妙見山反射板 |
14 |
7 |
29 |
土 |
高竜寺ヶ岳 |
11 |
8 |
5 |
土 |
常吉から磯砂山 |
14 |
8 |
12 |
土 |
磯砂山大萱コース |
8 |
8 |
19 |
土 |
成相山(パノラマ展望所まで) |
6+1 |
9 |
2 |
土 |
高天山 |
11 |
9 |
16 |
土 |
双峰公園~千丈ヶ嶽~鬼嶽稲荷神社 |
15 |
9 |
23 |
土 |
高竜寺ヶ岳 |
17 |
10 |
7 |
土 |
ダイラ道と今福の滝 |
7 |
10 |
28 |
土 |
滝上山&題目山 |
7 |
11 |
4 |
土 |
磯砂山階段コース |
6 |
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